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デスクワークをしていると、足元が落ち着かなかったり、長時間座っているうちにお尻や足が疲れてきたりすることがありますよね。
椅子と机の高さが少し合わないだけでも、座り心地がしっくりこないことがあります。
そんな時に便利なのが、フットレストです。
足を置く場所を作ることで、足元の高さを出しやすくなり、デスクワーク中の姿勢も整えやすくなります。
今回は、デスク下で使いやすいフットレストを5つ紹介します。
こんな人におすすめ
- デスクワーク中の足元をラクにしたい人
- 椅子と机の高さが合いにくい人
- 長時間座っているとお尻や足が疲れやすい人
- 足を置く場所がほしい人
- 硬め・やわらかめ両方のフットレストを比較したい人
今回紹介するフットレスト比較表
| 商品名 | 特徴 | おすすめ用途 |
|---|---|---|
| エレコム PCA-FR01BK | スチール製でしっかりした足置き | 安定感重視 |
| Bauhutte BFT-700-BK | ワイドタイプのチルトフットレスト | 広めに足を置きたい人 |
| 4段階角度調整フットレスト | 角度調整しやすい定番タイプ | 初めてのフットレスト |
| 6段階高さ変更フットレスト | 高さを細かく変えやすい | 高さ調整重視 |
| 2IN1多機能フットレスト | クッション型でやわらかい | ふわっと足を置きたい人 |
フットレストの選び方
硬めか、やわらかめかで選ぶ
フットレストには、スチール製や樹脂製のしっかりした台タイプと、クッションのようにやわらかいタイプがあります。
足元をしっかり固定したい人は硬めの台タイプ、ふわっと足を乗せたい人はクッションタイプが向いています。
好みが分かれやすい部分なので、普段の座り方に合わせて選ぶのがおすすめです。
高さや角度を調整できるかを見る
椅子や机の高さに合わせたいなら、高さや角度を調整できるタイプが便利です。
足の位置が少し変わるだけでも、座った時の感覚が変わることがあります。
特に椅子を一番低くしても足元が落ち着かない人は、高さを出せるフットレストを選ぶと使いやすいです。
デスク下に置けるサイズか確認する
フットレストはデスク下で使うことが多いので、サイズ確認も大切です。
大きすぎると椅子を引いた時に邪魔になったり、足元が狭く感じたりすることがあります。
デスク下の幅や奥行きに合うかを見て選びましょう。
フットレストおすすめ5選
1. エレコム PCA-FR01BK フットレスト
☆ エレコム PCA-FR01BK フットレスト
おすすめポイント
- スチール製でしっかりした作り
- 角度を調整しながら使いやすい
- オフィスや在宅ワークのデスク下に合わせやすい
気になる点
- クッションタイプより足当たりは硬め
- やわらかい踏み心地が好きな人には合わない場合がある
こんな人におすすめ
- 安定感のあるフットレストを探している人
- 硬めの足置きが好きな人
- オフィスっぽいシンプルな見た目が好きな人
2. Bauhutte BFT-700-BK チルトフットレストワイド
☆ Bauhutte BFT-700-BK チルトフットレストワイド
おすすめポイント
- ワイドタイプで足を置きやすい
- チルト式で足元の角度を調整しやすい
- ゲーミングデスクや長時間作業用にも選びやすい
気になる点
- サイズに存在感がある
- コンパクトなデスク下では置き場所の確認が必要
こんな人におすすめ
- 足元を広めに使いたい人
- 長時間デスクに向かう人
- デスク環境をしっかり整えたい人
3. 4段階角度調整フットレスト
☆ フットレスト デスクワーク オフィス 4段階角度調整 足置き台
おすすめポイント
- 4段階で角度を調整しやすい
- デスク下に置きやすい定番タイプ
- 初めてのフットレストとして選びやすい
気になる点
- クッション性は少なめ
- 足当たりのやわらかさを重視する人には物足りない場合がある
こんな人におすすめ
- まずは使いやすいフットレストを選びたい人
- 角度調整できる足置きが欲しい人
- シンプルなデスクワーク用を探している人
4. 6段階高さ変更可能 フットレスト
☆ フットレスト デスクワーク 足置き オフィスデスク下 スチール製 6段階高さ変更可能
おすすめポイント
- 6段階で高さを変えやすい
- 椅子や机の高さに合わせやすい
- スチール製でしっかり使いやすい
気になる点
- 見た目はやや実用寄り
- やわらかさより安定感を重視したタイプ
こんな人におすすめ
- 高さ調整を重視したい人
- 椅子と机の高さが合いにくい人
- 足元の位置をしっかり決めたい人
5. 2IN1多機能 フットレスト
☆ フットレスト デスク下 足置き 2IN1多機能 足首サポート 軽量 表裏両面使用可 圧力分散 足枕 車 オフィス兼用
おすすめポイント
- クッションタイプで足当たりがやわらかい
- ふわふわしつつ沈み込みすぎにくい
- 軽くて移動させやすい
気になる点
- 硬い台タイプのような固定感は少なめ
- 高さや角度を細かく調整するタイプではない
こんな人におすすめ
- やわらかい足置きが好きな人
- 硬いフットレストが苦手な人
- 足元をふんわりラクにしたい人
ぽちこメモ:私が使っているのは5番のクッションタイプです

私が実際に使っているのは、クッションタイプのフットレストです。
購入した理由は、椅子の高さが思ったより高かったことです。
椅子を一番低くしても、身長162cmの私には少し合わなかったのか、長く座っているとお尻に負担がかかって痛くなってしまいました。
そこで、足元の高さを出したくてフットレストを購入しました。
実際に使ってみると、足を置いた時の感触はふわふわでやわらかいです。
でも、沈み込みすぎる感じはなく、ちゃんと足元の高さを出せるところが気に入っています。
個人的には、硬い台タイプよりもこのクッションタイプにしてよかったです。
軽いので、使わない時は足先でさっと場所を動かせるのも地味に便利です。
ちなみに私は「足を置くものに頭は置きたくない派」なのですが、娘はたまに勝手に枕にしています。
娘いわく、ちょうどいいらしいです。なにが、という感じですが笑。
本来はフットレストとして使うものですが、それくらいふわっとしたクッション感があるタイプです。
↓確かに枕っぽいかもです笑

まとめ
フットレストは、デスクワーク中の足元をラクにしたい時に便利なアイテムです。
しっかり足を支えたいならスチール製や台タイプ、やわらかい使い心地が好きならクッションタイプが選びやすいです。
高さ調整を重視する人は6段階調整タイプ、広めに足を置きたい人はBauhutteのワイドタイプ、ふわっと足を乗せたい人はクッションタイプもおすすめです。
ぽちこ的には、椅子や机の高さが少し合わない時こそ、フットレストを試してみる価値があると思います。
足元が落ち着くと、デスク時間も少し快適になりやすいので、自分の座り方や好みに合わせて選んでみてください。



